iPhoneの「画面との距離」機能、Androidにもある？（あります、無料で）
ひとことで答えると
Androidには、iPhoneの「画面との距離」のような標準機能はありません。代わりに無料アプリで同じ通知を受けられます。護眼はフロントカメラで顔と画面の距離を測り、スマホが30cmより近づくとすぐにお知らせします。推奨距離は33〜50cmです。
iPhoneの「画面との距離」とは？
「画面との距離」は、iOS 17とiPadOS 17でスクリーンタイムに追加された機能です。Face IDに使われるTrueDepthカメラで顔と端末の距離を測り、端末を12インチ（約30cm）より近くで長く持っていると、画面を覆って離すよう促します。
十分に離すと表示が消え、そのまま続きを使えます。設定 → スクリーンタイム → 画面との距離 でオンにでき、Face ID対応のiPhone・iPadでのみ使えます。
Androidにも同じ機能はある？
Android OSには標準では入っていません。一部メーカーが似た機能を搭載することもありますが機種ごとに異なり、ほとんどのAndroidスマホではアプリを入れる必要があります。
Androidで画面との距離の通知を受ける方法
- Google Playで「護眼」をインストールします。
- 初回起動時に、カメラと「他のアプリの上に重ねて表示」を許可します。
- 検知をオンにすると、YouTubeやゲームなど他のアプリを使っている間もバックグラウンドで距離を測ります。
- スマホが30cmより近づくと、キャラクターが「近すぎます！」とお知らせします。
iPhoneの「画面との距離」とどう違う？
| iPhone 画面との距離 | 護眼 | |
|---|---|---|
| 対応端末 | iOS 17以降、Face ID対応端末 | Androidスマホ |
| 通知の基準 | 約30cm（12インチ） | 30cm（PROで15〜50cmに調整） |
| 通知方法 | 画面を覆う | 画面上のキャラクター通知、振動・音を選択 |
| 価格 | 標準搭載 | 基本機能は無料 |
| そのほか | スクリーンタイムと連動 | セルフチェック、利用レポート、目の健康情報 |
スマホはどれくらい離せばいい？
米国眼科学会（AAO）は、スマホを目から33〜50cm（13〜20インチ）、腕を楽に伸ばしたくらい離すことを推奨しています。30cmの通知は「これより近いと近すぎる」という最低ラインと考えてください。
推奨距離と距離を保つコツはスマホは目から何cm離すべき？で詳しくまとめています。
よくある質問
AndroidにもiPhoneの「画面との距離」機能はありますか？
標準機能としてはありません。護眼のようなアプリを入れると、フロントカメラで距離を測り、スマホが近づきすぎるとお知らせします。
カメラの映像は保存・送信されますか？
護眼はカメラの映像を端末内で距離の計算にだけ使い、分析後すぐに削除します。保存したりサーバーに送ったりすることはありません。
参考資料
この記事は一般的な健康情報であり、診断や治療に代わるものではありません。目の不調が続く場合は眼科医にご相談ください。
