5 สัญญาณว่าลูกอาจสายตาสั้น
คำตอบสั้นๆ
เด็กเล็กที่มองพร่ามักไม่บ่น เพราะคิดว่าโลกก็เป็นแบบนี้ การหรี่ตามองไกล นั่งใกล้ทีวี ถือหนังสือหรืออุปกรณ์ใกล้หน้า และขยี้ตาหรือกะพริบตาบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณสายตาสั้น ถ้าสังเกตเห็น ให้พาไปตรวจสายตา
เด็กมักไม่บอก
สถาบันจักษุวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา (AAO) ระบุว่าเด็กเล็กที่สายตาสั้นอาจไม่บ่นว่ามองพร่า เพราะมองเห็นแบบนี้มาตลอดจึงคิดว่าเป็นเรื่องปกติ พ่อแม่จึงต้องเป็นคนสังเกตสัญญาณ
สัญญาณที่ควรสังเกต
- หรี่ตาเวลามองไกล เช่น กระดาน ป้ายจราจร ทีวี
- นั่งใกล้ทีวีหรือคอมพิวเตอร์
- ถือหนังสือหรืออุปกรณ์ใกล้หน้า
- กะพริบตาบ่อยหรือขยี้ตา
- มองของไกลไม่ชัด เช่น จำหน้าเพื่อนที่อยู่อีกฝั่งสนามไม่ได้
เมื่อสายตาสั้นระดับปานกลางหรือมาก การนั่งใกล้จอและถือของอ่านใกล้หน้าจะเห็นได้ชัดขึ้นอีก
ถ้าสังเกตเห็นสัญญาณ
- พาไปตรวจสายตา ดูว่าควรตรวจเมื่อไรได้ที่ ควรตรวจสายตาลูกเมื่อไร?
- ดูแลระยะหน้าจอ การมองใกล้เกี่ยวข้องกับสายตาสั้นที่เพิ่มขึ้นเร็ว ดู มองมือถือใกล้เกินไปทำให้สายตาสั้นได้ไหม?
- พาออกไปเล่นข้างนอก การอยู่กลางแจ้งวันละประมาณ 2 ชั่วโมงช่วยป้องกันสายตาสั้น
ลองใช้ปกป้องดวงตาบน Androidฟีเจอร์หลักใช้ฟรี แจ้งเตือนทันทีเมื่อมือถือใกล้เกินไป
ดาวน์โหลดบน Google Play
คำถามที่พบบ่อย
จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกสายตาสั้น?
สังเกตว่าลูกหรี่ตามองไกล นั่งใกล้ทีวี ถือหนังสือหรืออุปกรณ์ใกล้หน้า หรือขยี้ตาและกะพริบตาบ่อยหรือไม่
ถ้าลูกไม่บ่น แปลว่าสายตาปกติไหม?
ไม่เสมอไป เด็กเล็กมักคิดว่าการมองพร่าเป็นเรื่องปกติและไม่พูดออกมา การตรวจสายตาสม่ำเสมอจึงสำคัญ
แหล่งอ้างอิง
บทความนี้เป็นข้อมูลสุขภาพทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการรักษา หากยังมีอาการไม่สบายตา ควรพบจักษุแพทย์
