5 tanda anak anda mungkin rabun jauh
Kanak-kanak kecil yang penglihatannya kabur selalunya tidak mengadu — mereka menyangka dunia memang kelihatan begitu. Menyipitkan mata melihat benda jauh, duduk rapat dengan TV, memegang buku atau peranti dekat dengan wajah, serta kerap menggosok mata atau berkelip semuanya boleh menjadi tanda rabun jauh. Jika anda perasan, buat temu janji pemeriksaan mata.
Kanak-kanak selalunya tidak memberitahu
Menurut American Academy of Ophthalmology (AAO), kanak-kanak kecil yang rabun jauh mungkin tidak mengadu tentang penglihatan kabur. Jika mereka sentiasa melihat begitu, mereka menganggap ia normal. Itulah sebabnya ibu bapa yang perlu perasan tandanya.
Tanda yang perlu diperhatikan
- Menyipitkan mata melihat benda jauh — papan putih di sekolah, papan tanda jalan, TV.
- Duduk rapat dengan TV atau komputer.
- Memegang buku atau peranti dekat dengan wajah.
- Kerap berkelip atau menggosok mata.
- Sukar melihat benda jauh — seperti mengenali kawan di hujung padang.
Apabila rabun jauh menjadi sederhana atau tinggi, duduk rapat dengan skrin dan mendekatkan bahan bacaan menjadi lebih ketara lagi.
Jika anda perasan tanda-tanda ini
- Buat temu janji pemeriksaan mata. Lihat Bila mata kanak-kanak patut diperiksa? untuk masanya.
- Perhatikan jarak skrin. Melihat dari dekat dikaitkan dengan rabun jauh yang bertambah lebih cepat. Lihat Bolehkah memegang telefon terlalu dekat menyebabkan rabun jauh?
- Bawa mereka keluar. Kira-kira 2 jam di luar rumah sehari membantu mencegah rabun jauh.
Soalan lazim
Bagaimana saya tahu anak saya rabun jauh?
Perhatikan sama ada dia menyipitkan mata melihat benda jauh, duduk rapat dengan TV, memegang buku atau peranti dekat dengan wajah, serta kerap menggosok mata atau berkelip.
Jika anak saya tidak mengadu, bermakna penglihatannya baik?
Belum tentu. Kanak-kanak kecil selalunya menganggap penglihatan kabur itu normal dan tidak menyebutnya — sebab itulah pemeriksaan mata berkala penting.
Sumber
Artikel ini ialah maklumat kesihatan umum, bukan diagnosis atau rawatan. Jika ketidakselesaan mata berterusan, sila rujuk pakar mata.
