Panduan kesihatan mata Dapatkan apl

6 tetapan Android yang menggembirakan mata anda

Jawapan ringkas

Pada Android anda boleh membesarkan tulisan sehingga 200%, membesarkan saiz paparan, menghidupkan tema gelap dan mod malam (Night Light pada Pixel, Pelindung keselesaan mata pada Samsung), serta menggunakan malap tambahan untuk turun di bawah kecerahan minimum pada waktu malam. Nama menu berbeza mengikut pengeluar, jadi cara terpantas ialah mencari nama ciri itu dalam apl Tetapan.

Sebelum bermula

Nama dan lokasi menu berbeza sedikit mengikut pengeluar (Samsung, Google Pixel dan lain-lain) serta versi Android. Cara terpantas untuk mencari setiap tetapan ialah bar carian di bahagian atas apl Tetapan.

1. Besarkan saiz tulisan

Tulisan kecil menarik wajah anda mendekati skrin. Cari “Saiz fon” dalam Tetapan dan gerakkan gelangsar — anda boleh naik sehingga 200%. Anda juga boleh mencuba teks tebal atau teks kontras tinggi.

2. Besarkan saiz paparan

Ini membesarkan ikon dan butang, bukan hanya tulisan. Cari “Saiz paparan” dalam Tetapan dan gerakkan gelangsar. Namanya mungkin berbeza sedikit mengikut pengeluar.

3. Tema gelap

Menukar latar belakang kepada gelap untuk mengurangkan silau dalam bilik malap. Hidupkannya di Tetapan → Kebolehaksesan → Warna dan gerakan → Tema gelap, atau dalam tetapan paparan. Ia digunakan pada sistem dan apl yang menyokongnya; warna video tidak berubah.

4. Mod malam

Menukar skrin kepada ton kuning yang lebih hangat untuk mengurangkan cahaya biru pada waktu malam. Ia dipanggil Night Light pada Google Pixel dan Pelindung keselesaan mata pada Samsung Galaxy. Anda boleh menjadualkannya pada waktu senja dan melaraskan keamatannya.

Tiada bukti cahaya biru merosakkan mata, tetapi ia boleh menjejaskan kemudahan anda melelapkan mata — jadi berbaloi dihidupkan pada waktu malam. Lihat Adakah menggunakan telefon dalam gelap memudaratkan mata?

5. Malap tambahan

Kadangkala kecerahan minimum pun masih terlalu terang dalam bilik gelap. Malap tambahan membolehkan anda turun di bawah kecerahan minimum biasa telefon. Bergantung pada peranti, ia berada dalam tetapan Kebolehaksesan atau terbina dalam gelangsar kecerahan pada Tetapan Pantas — dan bukan semua telefon memilikinya.

6. Amaran jarak skrin

Tetapan ini menjadikan skrin lebih selesa, tetapi tidak menghalang anda daripada memegangnya terlalu dekat. Android tiada ciri setara dengan Jarak Skrin iPhone, jadi apl amaran jarak boleh memberitahu anda apabila jarak kurang daripada 30 cm.

Skrin tetapan Jarak Skrin dengan jarak amaran, selang amaran, getaran dan bunyi
Jarak Skrin membolehkan anda memilih amaran getaran atau bunyi; PRO membolehkan anda menukar jarak dan selang amaran.
Cuba Jarak Skrin untuk AndroidCiri asas percuma. Dapatkan amaran sebaik sahaja telefon terlalu dekat.
Dapatkan di Google Play

Soalan lazim

Sebesar mana tulisan boleh dibesarkan pada Android?

Dalam Tetapan → Saiz fon, anda boleh membesarkan tulisan sehingga 200%.

Di mana Pelindung keselesaan mata Samsung?

Dalam tetapan paparan. Cara terpantas ialah mencari “Pelindung keselesaan mata” dalam apl Tetapan.

Sumber

Artikel ini ialah maklumat kesihatan umum, bukan diagnosis atau rawatan. Jika ketidakselesaan mata berterusan, sila rujuk pakar mata.